Kartoffel-Möhren-Eintopf mit Rinderhackfleisch

1 Std leicht
( 1 )

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Zutaten

Zutaten für 8 Personen
Rinderhackfleisch 500 g
Sonnenblumenöl 2 EL
Kümmel ganz 1 TL
Kurkuma gemahlen 1 TL
mildes Currypulver 1 TL
Paprika edelsüß 1 TL
Majoran gerebelt 1 TL
Hühnerbrühe instant ( 1 TL / alternativ 1 TL Glutamat ) 1 TL
grobes Meersalz aus der Mühle 5 kräftige Prisen
bunter Pfeffer aus der Mühle 5 kräftige Prisen
Tomatenmark 2 TL
Frühkartoffeln / geschält und gewürfelt 380 g
Möhren / geschält und geformt 380 g
1 Stange Porree / geputzt 250 g
2 Zwiebeln / geschält 140 g
Selleriekraut fein geschnitten 1 Tasse
Rinderbrühe ( 6 TL Instantbrühe ) 1,5 Liter
1 Becher Schmand 200 g
Maggiwürze 1 EL
Ketchup Manis 1 EL
Schnittpetersilie zum Garnieren etwas
Nährwertangaben: Angaben pro 100g
kJ (kcal)
230 (55)
Eiweiß
3,9 g
Kohlenhydrate
3,5 g
Fett
2,8 g

Zubereitung

Vorbereitung:
1 Std
Gesamtzeit:
1 Std

Frühkartoffeln schälen, waschen und würfeln. Möhren mit dem Sparschäler schälen, mit dem Gemüseblütenschaber/Sparschäler 2 in 1 schaben und mit dem Messer in dekorative Möhrenblüten ( ca. 4 – 5 mm dick ) schneiden. Porree putzen, waschen, längs halbieren und in Streifen schneiden. Zwiebeln schälen, halbieren und würfeln. In einem großen Topf Sonnenblumenöl ( 2 EL ) erhitzen, das Rinderhackfleisch darin krümelig anbraten, dabei mit Kümmel ganz ( 1 TL ), Kurkuma gemahlen ( 1 TL ), milden Currypulver ( 1 TL ), Paprika edelsüß ( 1 TL ), Majoran gerebelt ( 1 TL ), Hühnerbrühe instant ( 1 TL / alternativ 1 TL Glutamat ), groben Meersalz aus der Mühle ( 5 kräftige Prisen ) und bunten Pfeffer aus der Mühle ( 5 kräftige Prisen ) würzen und das Tomatenmark ( 2 EL ) unterrühren. Das Gemüse ( Zwiebelwürfel, Kartoffelwürfel, Möhrenblüten und Selleriekraut ) zu-geben, kurz alles mit anbraten und mit der Rinderbrühe ( 1,5 Liter ) ablöschen / angießen. Alles mit Deckel ca. 25 – 30 Minuten köcheln/kochen lassen. Den Schmand ( 200 g / 1 Becher ) zugeben/unterrühren und mit Maggiwürze ( 1 EL ) und Ketchup Manis ( 1 EL ) abschmecken/würzen. Kartoffel-Möhren-Eintopf mit Rinderhackfleisch portionsweise, jeweils mit Schnittpetersilie garniert, servieren.

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