Nudel-Wok

Zubereitung

• 1. Die Nudeln in heißes Salzwasser ( 1 TL Salz ) mit Kurkuma gemahlen ( 1 TL ) ge-ben, mit Deckel ca.8 - 10 Minuten ziehen lassen und durch ein Küchensieb abgie-ßen. Die Nudeln sollten nicht zu weich sein, sondern noch biss haben. Rinderhüftsteak in Streifen schneiden und mit heller Sojasauce ( 1 EL ), dunkler Sojasauce ( 1 EL ), Ketchup Manis ( 1EL ), groben Meersalz aus der Mühle ( 2 kräftige Prisen ) und bunten Pfeffer aus der Mühle ( 2 kräftige Prisen ) ca. 20 – 30 Minuten marinieren. Durch ein Küchensieb abgießen. Die Marinade dabei auffangen und mit der klaren Brühe mit Rundfleisch ( 200 ml ) vermischen. Zwiebel schälen, halbieren, in Spalten schneiden und in Stücke auseinander mon-tieren. Ingwer und Knoblauchzehen schälen und fein würfeln. Chilischote putzen / entkernen, waschen und fein würfeln.. Paprikas ( gelb, rot und grün ) putzen, waschen und in kleine Rauten schneiden. Mungo-Bohnen-Sprossen waschen und gut abtropfen lassen. Den Wok erhitzen, Sonnenblumenöl ( 1 EL ) zugeben, erhitzen, die Rinder-hüftsteakstreifen zugeben, kräftig anbraten/pfannenrühren und an den Wok-Rand schieben. Nun nach und nach das Gemüse ( Ingwerwürfel + Knoblauchzehenwürfel + Chilischotenwürfel, Zwiebelstücke und Paprikarauten / gelb, rot und grün ) zu-geben und mit anbraten/pfannenrühren. Mit der Marinade + Rinderbrühe ablöschen/angießen und alles einige 5 Minuten mit Deckel köcheln/kochen lassen. Zum Schluss die Mungo-Bohnen-Sprossen und Mie-Nudeln zugeben/unterheben und kurz mit Deckel alles erhitzen . Nudel-Wok auf Pasta-Teller und Essstäbchen, jeweils mit einem Radieschen und einem Koriander Blättchen garniert, servieren. Dazu süße Chili-Sauce reichen.

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  Rezept von MausVoh
  vom 18.04.2021

  
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