Spare Ribs
leicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Spare Ribs | 1 kg |
| Pflanzenöl | etwas |
| Olivenöl | etwas |
| Zitronen | 2 |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Oregano | etwas |
| Paprika edelsüß | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1492 (357)
Eiweiß2,4 g
Kohlenhydrate10,8 g
Fett34,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1492 (357)
Eiweiß2,4 g
Kohlenhydrate10,8 g
Fett34,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Spare Ribs waschen, trocken tupfen und in eine Auflaufform mit dem Salz,Pfeffer, Paprika und Oregano einreiben. Die gepressten Zitronen dazugeben und 30 min. ziehen lassen. In den Backofen bei 200°C ca. 30-40 min. braten. Nach 15 min. eine halbe Tasse Wasser hinzufügen. (Kann man natürlich mit dieser Marinade auch grillen!)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von K****a
vom
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