Schokoladeneis
10 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Kokosmilch | 200 ml |
| Datteln | 100 g |
| Backkakao | 12 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)458 (109)
Eiweiß1,7 g
Kohlenhydrate22,4 g
Fett1,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)458 (109)
Eiweiß1,7 g
Kohlenhydrate22,4 g
Fett1,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Die Datteln vorerst im warmen Wasser einweichen und danach pürrieren.
2.Anschliessend alle Zutaten vermengen ( ich hatte alles im Mixer / Pürrierstab). In Förmchen tun und einfrieren. Tip: Definitiv über Nacht einfrieren, wenn man solche Kugeln verwendet, wie auf dem Bild. Ein paar Stunden sind hier zu wenig.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von prinzessin2508
vom
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