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Zutaten
Zutaten für 4 Personen
Eier | 4 |
Zucker | 2 Esslöffel |
Salz | 1 Prise |
Früchte Weintrauben oder Pfirsich oder ............. | 200 Gramm |
Butter | 2 Esslöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)
167 (36)
Eiweiß
1,2 g
Kohlenhydrate
6,2 g
Fett
1,0 g
Zubereitung
Eier trennen, Eiweiß mtt dem Salz und dem Zucker zu Eischnee steif schlagen.Butter in einer Pfanne erhitzen , den Eischnee mit dem Eigelb vermischen und portionsweise in die Pfanne geben. leicht anbraten und die Früchte hineingeben und nun die Eimasse bei geringer Hitze goldgelb backen . Dann auf einen Teller umschlagen und fertig. Noch besser schmckt es wenn mann die Früchte vorher glasiert . Guten Appetit !!!!
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