Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Ananas | 1 Stk. |
Limettensaft | 5 EL |
Philadelphia Balance | 200 gr |
fettarmer Joghur | 125 gr |
Zucker | 3 EL |
Sternfrucht, in Scheiben schneiden | 1 Stk. |
Zimt | 1 TL |
Wer möchte eine Kugel Vanilleeis | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)947 (226)
Eiweiß8,3 g
Kohlenhydrate3,4 g
Fett20,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)947 (226)
Eiweiß8,3 g
Kohlenhydrate3,4 g
Fett20,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Ananas vom Grün befreien, längs in Achtel schneiden und den Strunk entfernen. Mit drei Esslöffel Limettensaft beträufeln.
2.Philadelphia Balabce mit Joghurt, Zucker und dem restlichen Limettensaft glatt rühren. Ananas-Achtel in einer beschichteten Pfanne ohne Öl von allen Seiten goldbraun braten. Sternfruchtscheiben kurz vor Ende der Garzeit zufügen.
3.Anansfruchtfleisch vorsichtig erst von der Schale lösen und dann in Stücke schneiden. Zusammen mit Sternfruchtscheiben und Philadelphia-Creme anrichten und mit Zimt bestäubt servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Tina11
vom
Kommentare zu „Philadelphia-Creme mit Gebratener Ananas“