Zutaten
Zutaten für 2 Personen
Zucchini gelb, Ball | 1 Stk. |
Zucchini grün | 0,5 Stk. |
Karotte | 1 Stk. |
Maiskolben | 1 Stk. |
Zwiebel gewürfelt | 1 Stk. |
Datteltomaten | 10 Stk. |
Wasser gesalzen | etwas |
Keimöl | etwas |
Eier verquirlt | 3 Stk. |
Salz und Pfeffer | etwas |
Pilze getrocknet | 20 g |
Wasser | etwas |
Speck durchwachsen | 40 g |
Zubereitung
Gemüse :
1.Karotte schälen, in Würfel schneiden. Zucchini Enden abschneiden, in Würfel schneiden.
2.Datteltomaten in 1/4 schneiden. Zwiebel würfeln. Mais abschneiden.
3.Pilze einweichen, schneiden.
4.Speck und Pilze anbraten. Gemüse blanchieren, in Öl braten, würzen. Eier verquirlen, über das Gemüse gießen und stocken lassen.
Kommentare zu „Gemüse - Frittata“
Rezept bewerten: