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Möhrenbrot

2 Std 35 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Roggenvollkornmehl200 g
Dinkelvollkornmehl150 g
Dinkelmehl150 g
Möhren300 g
Kürbiskerne60 g
Leinsamen60 g
Rohrzucker1 TL
Salz2 TL
Olivenöl1 EL
Weißweinessig1 EL
Hefe¾ Würfel
Wasser250 ml
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
2 Std 35 Min
  • 1.Die verschiedenen Mehlsorten mit dem Salz und dem Zucker vermengen.

    2.Die Möhren fein häckseln oder raspeln.

    3.250 ml lauwarmes Wasser abmessen, die Hefe reinbröseln und gut verrühren.

    4.Das Hefewasser zur Mehlmischung geben und gut verkneten.

    5.Wenn ein gleichmäßiger Teig entstanden ist, die Möhren, die Kürbiskerne, die Leinsamen, das Olivenöl und den Weißweinessig dazugeben und erneut verkneten.

    6.Sobald alles gleichmäßg verteilt ist, den Teig zugedeckt eine Stunde stehen lassen.

    7.Eine Kastenform einfetten. Ich benutze eine Silikonbackform. Da lege ich immer den Boden (der ist aus Glas) mit Backpapier aus und fette das Papier ein.

    8.Den Teig erneut durchkneten, in die Kastenform geben und weitere 30 min ruhen lassen.

    9.Im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad insgesamt ca 45 min backen.

    10.Damit eine gleichmäßige Kruste entsteht, nehme ich nach 35 min Backzeit das Brot immer aus der Kastenform und backe es die letzten zehn Minuten ohne Form.

    11.Das Brot auf einem Gitter abkühlen lassen.

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