1. Home
  2. Rezept
  3. Mango-Avocado-Tatar mit Tempura Garnelen und Mircosalat

Mango-Avocado-Tatar mit Tempura Garnelen und Mircosalat

40 Minleicht

Weitere Rezepte

Zutaten

Zutaten für 5 Personen
Garnelen frisch20 Stk.
Tempura Mehl etwas
Salz etwas
Ei1 Stk.
Sonnenblumenöl125 ml
Zitronensaft4 EL
Senf scharf½ TL
Tabasco1 Spritzer
Tomatenmark1 TL
Tomatenketchup2 EL
Mango1 Stk.
Avocado1 Stk.
Schalotten2 Stk.
Micro Salat75 g
Rotweinessig1 EL
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
40 Min
  • 1.Garnelen bis zur Schwanzflosse schälen, am Rücken längs einschneiden und den Darm entfernen. Durch das Tempuramehl geben und frittieren. Auf ein Küchentuch geben und abtropfen lassen.

    2.Ei, Sonnenblumenöl, 1 Prise Salz, 2-3 El Zitronensaft und Senf in ein hohes Gefäß geben. Einen Schneidstab hineinstellen und, ohne ihn zu bewegen, so lange laufen lassen, bis die Masse dicklich-cremig ist. Tabasco, Worcestershiresauce, Tomatenmark und Ketchup untermischen und mit Salz und Pfeffer würzen.

    3.Mango schälen, das Fruchtfleisch vom Stein schneiden und in 1 cm große Würfel schneiden. Avocado halbieren und den Stein entfernen. Avocado schälen und ca. 1 cm groß würfeln. Schalotten fein würfeln. Mango, Avocado und Schalotten in einer Schale mit dem restlichen Zitronensaft und 3 El Olivenöl mischen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

    4.Mango-Avocado-Tatar mithilfe eines Metall-Formrings auf Tellern anrichten. Dafür den Metallring mit Tatar füllen, dann vorsichtig entfernen, sodass ein Türmchen entsteht.

    5.Mirco Salat und Kresse waschen und trocken schleudern. Essig, 2 El Wasser und das restliche Olivenöl verquirlen und mit Salz und Pfeffer würzen. Salat und Dressing mischen.

    6.Die Garnelen auf dem Tatar anrichten, mit der Cocktailsauce beträufeln und mit dem Salat servieren.

  • Rezept melden
    Rezept bewerten
    Rezept von Das perfekte Dinner
    vom
    Profilbild von Das perfekte Dinner

Auch lecker

Kommentare zu „Mango-Avocado-Tatar mit Tempura Garnelen und Mircosalat“

Rezept bewerten:
Überrasche
mich