Johannisbeer- Haferflocken Muffins
10 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Johannisbeer- Haferflocken Muffins 
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Haferflocken | 150 gr |
| Joghurt Natur | 3 EL |
| Ei | 1 Stück |
| Honig | 2 EL |
| Backpulver | 1 EL |
| Milch | 3 EL |
| Johannisbeeren oder anderes Obst | 2 Hände voll |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1483 (354)
Eiweiß13,2 g
Kohlenhydrate59,5 g
Fett6,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1483 (354)
Eiweiß13,2 g
Kohlenhydrate59,5 g
Fett6,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.1. Haferflocken, Ei, Joghurt, Honig, Backpulver, Milch, Johannisbeeren, mit einem Löffel gut vermischen. 2. Den Ofen auf 200° C Ober und Unterhitze vorheizen 3. Den Teig in Muffinförmchen geben und Alternativ mit gehackten Mandeln und Haselnüssen betreuen. 20-25 Minuten goldbraun backen. Gesund und lecker genießen! =)
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vom
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