Ägäischer Hackbraten, Joghurt mit Gurke, Kartoffeln mit Ei und Joghurt, Petersiliensalat

2 Std 10 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 5 Personen
Hackbraten
Rinderhackfleisch1 kg
Zucchiniwürfel grün2 Stk.
Frühlingszwiebel2 Bund
Knoblauchzehe2 Stk.
Peperoni gehackt2 Stk.
Brötchen alt2 Stk.
Beya-Peynir250 g
Paprikaschote rot2 Stk.
Paprikaschote grün2 Stk.
Thymian frisch gehackt2 EL
Tomatenmark2 EL
Datteltomaten250 g
Olivenöl2 EL
Salz und Pfeffer etwas
Paprikapulver edelsüß etwas
Joghurt mit Gurke
Salatgurke2 Stk.
Knoblauchzehe4 Stk.
Joghurt türkisch4 Becher
Dill frisch4 EL
Öl1 TL
Salz1 Prise
Kartoffeln mit Ei und Joghurt
Kartoffel geschält frisch gegart5 Stk.
Eier hartgekocht5 Stk.
Butter1 EL
Knoblauchzehe2 Stk.
Salz1 TL
Pfeffer1 TL
Paprikapulver edelsüß1 TL
Joghurt türkisch1 ½ Becher
Petersiliensalat
Couscous fein1 Tasse
Wasser500 ml
Petersilie glatt gehackt3 Bund
Minze gehackt1 Bund
Tomaten3 Stk.
Lauchzwiebel frisch3 Stk.
Zitronen ausgepresst1 Stk.
Olivenöl3 EL
Pfeffer weiß1 TL
Salz1 TL
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
2 Std 10 Min
  • Hackbraten

    1. Den Backofen auf 200 Grad bei Ober-/Unterhitze vorheizen und die Brötchen in lauwarmes Wasser einweichen und ausdrücken. Die Zucchini waschen und in kleine feine Würfel schneiden. Die Frühlingszwiebeln in feine Ringe und die Paprikaschoten waschen, entkernen und in feine kleine Würfel schneiden. Die Peperoni waschen, entkernen und sehr fein hacken, ebenso den Knoblauch sehr fein hacken. Das Hackfleisch in eine Schüssel geben, das Brötchen hinzufügen, Frühlingszwiebeln, Peperoni, Paprika und Zucchini, Knoblauch, Tomatenmark, Eier, Thymian und den geriebenen Käse dazu geben und alles gut miteinander vermengen. Zum Schluss mit Salz, Pfeffer und Paprika abschmecken, nochmals alles kräftig kneten. Die Hackmasse in eine feuerfeste Auflaufform geben und zu einem Brotlaib formen. Alles mit Olivenöl beträufeln und rund um die Hackmasse die gewaschenen Datteltomaten verteilen. Dann alles auf mittlerer Schiene bei 175 Grad ca. 60 min backen.

  • Joghurt mit Gurke

    2. Die Salatgurken schälen und in kleine Würfel schneiden (oder grob reiben). Dann die Knoblauchzehen schälen und mit etwas Salz zerdrücken. Den Joghurt mit einer Tasse Wasser und etwas Salz gut verrühren und die Gurken hinzufügen. Zum Schluss den Knoblauch untermengen. Mit gehacktem Dill bestreuen und mit etwas Öl beträufeln.

  • Kartoffeln mit Ei und Joghurt

    3. Die in leichtem Salzwasser gegarten Kartoffeln abkühlen lassen und in Stücke schneiden und beiseite stellen. In einer breiten Pfanne die Butter erhitzen und die Kartoffeln darin anbraten. Nun mit Pfeffer, Paprika und Salz würzen und alles kräftig umrühren. Nach ca. 10 Minuten den Herd ausschalten. Eventuell noch 1 Teelöffel Butter hinzufügen und ruhen lassen. Die Eier hart kochen, schälen und in kleine Stücke schneiden. Den Joghurt in einer Schüssel mit dem zerdrückten Knoblauch verrühren. Die Kartoffeln auf einer Servierschale anrichten, darüber die Eier verteilen und zum Schluss den Joghurt darüber geben. Warm servieren.

  • Petersiliensalat

    4. Den Couscous bzw. Bulgur ins lauwarme Wasser geben und mindestens ca. 10 Minuten quellen lassen. In einem Sieb abtropfen lassen und mit einem Löffelrücken das restliche Wasser herausdrücken. Dann in einer Schüssel den Bulgur/Couscous, die Minze, die Lauchzwiebeln, die Tomaten und den Zitronensaft mit dem Öl, Pfeffer und Salz vermischen. Zum Schluss die Petersilie unterheben. Mind. 1 Stunde ziehen lassen und evtl. nachwürzen.

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