Salat: Thunfisch mit Paprika, Oliven & Eisbergsalat

Name: Salat: Thunfisch mit Paprika, Oliven & Eisbergsalat - schnell & einfach - 105 kcal/100g
Total time: 25 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Internationale Küche
Ingredients: 400 g Thunfisch im eigenen Saft, Dose; 1 mittelgrosse Zwiebel frisch; 1 Zehe Knoblauch frisch; 1 EL Kapern; 80 g Oliven schwarz; 1 grosse Paprikaschote frisch rot; 150 g Joghurt; 50 g Mayonnaise; 2 Msp Cayennepfeffer; 2 TL Zitronensaft frisch gepresst; ½ grossen Eisbergsalat frisch

25 Mineinfach

Schon bald kannst du hier
deine Fotos hochladen.

Weitere Rezepte

Zutaten für 4 Personen


Thunfisch im eigenen Saft, Dose	400 g
Zwiebel frisch	1 mittelgrosse
Knoblauch frisch	1 Zehe
Kapern	1 EL
Oliven schwarz	80 g
Paprikaschote frisch rot	1 grosse
Joghurt	150 g
Mayonnaise	50 g
Cayennepfeffer	2 Msp
Zitronensaft frisch gepresst	2 TL
Eisbergsalat frisch	½ grossen

Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
25 Min

1. Den Thunfisch gut abtropfen lassen und mit einer Gabel zerpflücken. Die Zwiebel und den Knoblauch fein hacken. Die Kapern grob hacken und die gut abgetropften Oliven in Ringe schneiden. Die Paprikaschote waschen, halbieren, putzen und klein würfeln.
2. Joghurt mit Mayonnaise glatt rühren. Alle Salatzutaten untermengen und mit Cayennepfeffer, Zitronensaft und Salz abschmecken. Den Eisbergsalat waschen, putzen und in feine Streifen schneiden.
3. Auf Tellern anrichten, den Thunfischsalat dazugeben und servieren !
Rezept melden
Rezept bewerten
Rezept von b****t
vom 23.12.2013

Kommentare zu „Salat: Thunfisch mit Paprika, Oliven & Eisbergsalat“

Rezept bewerten:

Kochbar empfiehlt

Überrasche
mich