Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Suppenfleisch Rind | 750 gr. |
Suppengrün frisch | 1 Bund |
Liebstöckel frisch | 2 Stk. |
Cayennepfeffer | ½ Schote |
Muskatnuss der Rest aus der Mühle | 1 Stk |
Petersilienwurzel | 2 Stk. |
Pfefferkörner bunt | 2 EL |
Zwiebeln | 3 Stk. |
Knoblauchzehe | 2 Stk. |
Lorbeerblatt | 2 Stk. |
Salz | 2 TL |
Wasser | 3 Liter |
großer Schnellkochtopf | 1 Stk |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)231 (55)
Eiweiß2,7 g
Kohlenhydrate1,2 g
Fett4,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)231 (55)
Eiweiß2,7 g
Kohlenhydrate1,2 g
Fett4,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Zwiebeln und Knoblauch schälen und in grobe Stücke schneiden Suppengemüse putzen und grob würfeln Alle Zutaten in den Schnellkochtopf geben (darf nur zu 2/3 gefüllt sein) Deckel drauf und bei Garbeginn auf Stufe 2, 20 Minuten durchhalten Abdampfen, Fleisch zur weiteren Verwendung entnehmen und Brühe durch ein Sieb abgießen
2.Für meine Fleischbrühe verwende ich Rinderwade (kaum Fett in der Suppe - spart schon wieder Zeit für Abkühlen und Entfetten) Schmeckt auch mit Huhn richtig lecker! Wer es weniger scharf möchte, oder schärfer, darf gerne selbst mit den Pfeffern experimentieren
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****b
vom
Kommentare zu „Schnelle Fleischbrühe“