Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Bananen | 4 |
Magerquark | 500 g |
Milch 1,5% | 300 ml |
Honig flüssig | 5 TL |
Vanillezucker | 2 Päckchen |
Kakaopulver | 4 TL |
Butterkekse | 12 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)288 (69)
Eiweiß9,7 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett0,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)288 (69)
Eiweiß9,7 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett0,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.200ml Milcherwärmen und Kakao einrühren, abkühlen lassen
2.Quark mit 100ml Milch und Honig und Vanillezucker glatt rühren und kalt stellen
3.den Boden einer quadratischen Auflaufform mit Keksen auslegen, mit den kalten Kakao beträufeln und 1/3 der Quarkcreme auf den Keksen verteilen
4.Bananen schälen und in etwa 1cm dicke Scheiben schneiden und mit der restlichen Creme bedecken(je nach Größe der Form können mehrere Schichten entstehen), die oberste Schicht glatt streichen und etwas Kakaopulver darüber sieben, bis zum Verzehr kalt stellen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von J****8
vom
Kommentare zu „Bananen-Tiramisu“