BANÜSCHOKKOK

Zubereitung

• 1. Ein tiefes Backblech mit Backpapier auslegen,so das dieRänder etwas überstehen

• 2. Mandeln und Nüsse grob hacken,mit den Haferflocken,Kokosraspeln und Salz vermischen

• 3. Banane ausziehen,grob zerschneiden und mit Sirup und Zucker pürieren

• 4. dann zur Mandelmischung geben und gründlich vermengen.

• 5. Auf Backblech streichen.bei 160 C ca. 35 Min backen,dabei alle 10 Min mit dem Pfannenwender gut durchmischen

• 6. Schokolade grob hacken,auf die fertiggebacken BaNüSchokkok streuen,nach 5 Min durchmischen,dann für 2 Std in den Kühlschrank stellen.

• 7. Morgends als Müsli mit etwas Milch oder Joghurt,lecker

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  Rezept von s****r
  vom 28.03.2013

  
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