Nudel-Gemüse-Hackpfanne
einfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Tk-Gemüse | 250 g |
| Vollkornnudeln | 200 g |
| Hackfleisch gemischt | 500 g |
| Gemüsebrühe-Pulver | 1 TL |
| Vegeta Gewürz | 1 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)828 (198)
Eiweiß15,4 g
Kohlenhydrate4,7 g
Fett13,1 g
Zubereitung
1. Als erstes werden die Nudeln gekocht,in der zwischen Zeit wird das Gemüse in der Mikrowelle wer keine hat im Topf aufgetaut und gedünstet,wenn es weich ist mit dem Vegeta Gewürz würzen.Das Hackfleisch in einer großen Pfanne anbraten mit den fertigen Nudeln und dem Gemüse vermische evtl.nochmals abschmecken. Laßt es euch schmecken
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vom
Kommentare zu „Nudel-Gemüse-Hackpfanne“