Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Champignons braun | 1 Schale |
| Zwiebeln | 2 |
| Fleischtomaten frisch | 4 |
| Fenchel | ½ |
| Senf | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)84 (20)
Eiweiß1,6 g
Kohlenhydrate2,8 g
Fett0,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Alle Zutaten klein schneiden oder hacken, dann in Pflanzenmargarine anbraten. Nach einigen Minuten etwas Gemüsebrühe, Senf und Pfeffer dazugeben, noch ein paar Minuten köcheln lassen und dann vom Herd nehmen. Petersilie oder Schnittlauch frisch hacken und darüber streuen.
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vom

















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