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Salmrückenfilet auf Schwarzwurzelrisotto Feldsalat-Pesto und Tomaten

1 Stdleicht

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Salmrücken gut entgräten und in 4 Tranchen schneiden1 Stück
Butter50 g
Salz, Pfeffer, Zitronensaft etwas
Risotto:
Arborio-Risottoreis100 g
Schwarzwurzel frisch in feine Würfel geschnitten1 Stück
Zwiebel½ Stück
Knoblauchzehe3 Stück
Weisswein1 dl
heisse Bouillon½ Lt
Parmesankäse, Butter etwas
Feldsalat-Pesto: etwas
Feldsalat gut gewaschen50 g
Zwiebel¼ Stück
Knoblauchzehe3 Stück
Sardellenfilets2 Stück
Baum- oder Piniennüsse30 g
frisch geriebener Parmesan50 g
etwas Zitronenabrieb etwas
Cherrytomaten12 Stück
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Std
  • 1.Teller mit Salz bestreuen und Fisch mit Hautseite drauf legen. Mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer würzen und mit flüssiger Butter übergiessen. Mit Frischhaltefolie abdecken und im Ofen bei 80-90° ziehen lassen.

    2.Risotto: Schwarzwurzeln, Zwiebeln und Knoblauch im Fettstoff blondieren, Reis glacieren und mit Wein ablöschen. Wein etwas verdampfen lassen und mit heisser Bouillon aufgiessen. Schlotzig kochen. Vor dem Servieren Käse und Butter beigeben und nach Gusto mit Salz und Pfeffer abschmecken. Pesto: Feldsalat und alle Zutaten in Cutter geben und fein pürieren, abschmeken. Anrichtern: Tomaten halbieren und leicht im Butter anschwenken. Auf dem Teller im Kreis abwechselnd eine Tomate und ein Tupfer Pesto anrichten. Risotto mit Hilfe des Serviceringes in die Mitte des Tellers geben und den Fisch obendrauf plazieren.

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