Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Möhrenblüten ( ca. 650-700g Möhren ) | 500 g |
| Butter | 3 EL |
| Zucker | 1 EL |
| Salz | 2 Prisen |
| Pfeffer | 1 Prise |
| Brühe ( 2 Maggiwürfel ) | 400 ml |
| Ketchup manis | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)212 (51)
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett3,1 g
Zubereitung
1. Möhren mit dem Sparschäler schälen, die Enden abschneiden, mit dem Gemüseblü-tenschaber/Sparschäler 2 in 1 Dekorierklinge schaben und mit dem Messer in dekorative Möhrenblütenscheiben ( ca. 3 – 4 mm dick ) schneiden. Butter ( 3 EL ) in einer großen Pfanne erhitzen, Zucker ( 1 EL ) zugeben/karamellisieren lassen und die Möhrenblütenscheiben darin unter pfannenrühren anbraten, mit der Brühe ablöschen, salzen ( 2 Prisen ), pfeffern ( 1 Prise ) und mit Ketchup manis ( 1 EL ) würzen. Bei starker Temperatur die Flüssigkeit reduzieren/verdampfen lassen. Die karamellisierten Möhrenblüten sind für viele Gerichte eine leckere Beilage.
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vom



























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