Gift Speise
10 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Wasser | 100 ml |
| Zucker | 3 El |
| Götterspeise grün | 1 Packung |
| Kefir | 400 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)218 (52)
Eiweiß2,6 g
Kohlenhydrate2,9 g
Fett2,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)218 (52)
Eiweiß2,6 g
Kohlenhydrate2,9 g
Fett2,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Wasser aufkochen lassen, vom Herd nehmen, dann den Zucker und die Götterspeise darin unter rühren auflösen. Kefir unterrühren und sofort in Gäßer gießen. In den Kühlschrank stellen bis die Masse fest gewoden ist.
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vom
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