Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Schnitzel | 3 |
Frühlingszwiebeln | 4 |
Spitzpaprika rot | 3 |
Knoblauchzehen | 2 |
Minirispentomaten | 10 |
Äpfel | 2 |
Tomatensoße aus den KB | 200 ml |
Milch | 150 ml |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Käse | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)277 (66)
Eiweiß2,3 g
Kohlenhydrate5,9 g
Fett3,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)277 (66)
Eiweiß2,3 g
Kohlenhydrate5,9 g
Fett3,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Schnitzel waschen --trockentupfen --mit Salz und Pfeffer würzen und in einer Pfanne mit heißen Öl von beiden Seiten goldgelb anbraten.----herausnehmen und in eine Auflaufform Geben .
2.Die Frühlingszwiebeln und Knobi schälen ---kleinschneiden Tomaten vierteln Paprika von den Kernen befreien und in Streifen schneiden und alles in der Pfanne anbraten .
3.Nun die Tomatensoße und Milch zugeben ---alles gut verrühren und einmal aufkochen lassen .
4.Die Soße über die Schnitzel geben Käse darüber und ab damit in den 180c. heißen Ofen für etwas 20 Minuten
5.Die Schnitzel herausnehmen und etwa 10 Minuten ruhen lassen .
6.Wir haben auf Männes Wunsch Kartoffeln dazu gegessen --GUTEN APPETIT ::;:-)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von wastel
vom
Kommentare zu „Schnitzel versteckt“