Paprika - Gurken - Zwiebel- Dip mit italienischen Kräutern
10 Mineinfach
Bild 1 von 1 Rezept: Paprika - Gurken - Zwiebel- Dip mit italienischen Kräutern 
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Zutaten fĂĽr 10 Personen
Zutaten fĂĽr 10 Personen
| Paprika rot | 1 |
| Salatgurke | 1 viertel |
| Zwiebel frisch | 1 |
| italienische Kräuter von Knorr o.ä.) | 1 Tüte |
| Quark Magerstufe | 250 g |
| Schmand | 1 Becher |
| Pfeffer | etwas |
| Salz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)181 (43)
EiweiĂź6,3 g
Kohlenhydrate3 g
Fett0,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)181 (43)
EiweiĂź6,3 g
Kohlenhydrate3 g
Fett0,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.1. Paprika waschen, entkernen und in sehr kleine Stückchen schneiden (oder die Zutaten im Mixer zerkleinern) 2. Zwiebel schälen und in kleine Stückchen schneiden 3. die Gurke viertel und entkernen (sonst wird der Dip zu flüssig) die entkernte Gurke ebenfalls in kleine Würfel zerkleinern 4.Quark mit Schmand verrühren, die ital. Kräuter, Salz und Pfeffer zugeben und mit den kleingeschnittenen Zutaten gut vermengen! Der Dip ist herrlich frisch und schmeckt wunderbar zu Pellkartoffeln, Baguettebrot und Pumpernickel GUTEN APPETIT!!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von gluehwuermchen912
vom
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