Reis - Bohnen - Topf

einfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Zwiebel1
Öl1 EL
Reis400 gramm
Tomatenmark2 El
Gemüsebrühe1 ½ Liter
Bohnen300 gramm
Salz etwas
Pfeffer etwas
Cayennepfeffer etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

  • 1. Bohnen waschen, putzen und in reichlich Salzwasser bissfest kochen

  • 2. Zwiebel schälen und würfeln.

  • 3. die Zwiebelwürfel und den Reis im Öl glasig dünsten

  • 4. das Tomatenmark dazugeben etwas anbraten und mit etwas Brühe aufgiessen

  • 5. gelegentlich umrühren und Brühe zugiessen. Mit Salz, Pfeffer , Cayennepfeffer würzen.

  • 6. Wenn der Reis weich ist die Bohnen zugeben und noch ca. 5 Minuten köcheln lassen.

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