Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Bananen | 4 |
Zitronensaft | 3 EL |
Zucker | 5 EL |
Vanillezucker | 1 Päckchen |
Magerquark | 500 g |
Schlagsahne | 250 g |
Schokoladenraspeln | 4 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)534 (128)
Eiweiß5,7 g
Kohlenhydrate11 g
Fett6,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)534 (128)
Eiweiß5,7 g
Kohlenhydrate11 g
Fett6,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Die Bananen schälen und in Stücke schneiden, ein paart Stücke zur Dekoration beiseitelegen. Den Rest mit Zitronensaft, Zucker und Vanillezucker pürieren.
2. Den Quark unter das Püree rühren .
3. Die Sahne steif schlagen und ebenfalls unterheben.
4. Die Creme in 4 Schjälchen füllen und mit den beiseitegelegten Bananenscheiben dekorieren.
5. Nach Belieben mit Schokoladenraspeln verzieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von M****y
vom
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