Obst küsst Joghurt
10 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Joghurt natur | 500 gr |
| Apfelsine | 1 |
| Apfel | 1 |
| Aprikosen | 8 |
| Zimt | ½ TL |
| Zucker | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)209 (50)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate4,7 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)209 (50)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate4,7 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Joghurt mit etwas Zucker gesüsst. Dann in Gläser vetreilt und 1 TL braunen Zucker darüber gegeben . Die Orange filitiert & mit etwas Wasser , den klein geschnittenen Äpfeln, Aprikosen mit Zimt & Zucker nach Geschmack eingekocht und erkalten lassen. Dann auf den Joghurt.
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vom
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