Dessert: Obstsalat auf Joghurt

leicht
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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Erdbeeren frisch 150 g
Mango frisch 0,25
Kiwi frisch 1
Tonka-Vanille-Zucker ... RZ in meinem KB 1 TL
Joghurt 10% Fett 200 g
= türkischer Süzme-Joghurt etwas
Traubensirup 2 EL
= Pekmez etwas
Nährwertangaben: Angaben pro 100g
kJ (kcal)
176 (42)
Eiweiß
2,4 g
Kohlenhydrate
4,9 g
Fett
1,1 g

Zubereitung

1.Erbeeren waschen, Mango und Kiwi schälen und alles klein schneiden. Mit Zucker mischen und für einige Stunden zum Durchziehen in den Kühlschrank stellen.

2.Joghurt und Pekmez verrühren und in 2 Dessertschälchen verteilen.

3.Obst verrühren und über den Joghurt geben.

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Rezept von rainbow3
vom 19.02.2015
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