Dessert: Feigen-Joghurt mit Banane
einfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Feige frisch | 1 |
| Vanillesirup ... RZ in meinem KB | 1 TL |
| Naturjoghurt | 100 g |
| Banane frisch | ½ |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)341 (82)
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate17,3 g
Fett0,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)341 (82)
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate17,3 g
Fett0,4 g
Zubereitung
1.Feige vierteln und dann das Fruchtfleisch herauskratzen. Dieses etwas zerkleinern und mit dem Vanillesirup verrühren.
2.Nun den Joghurt dazugeben und alles miteinander verrühren.
3.Banane schälen, in Scheiben schneiden und auf den Joghurt legen.
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vom
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