Getränk: Bananen-Joghurt-Shake
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Zutaten
Zutaten für 2 Personen
| Banane | 1 |
| Joghurt | 150 g |
| Milch | 150 ml |
| Vanillezucker | 1 Päckchen |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)
204 (49)
Eiweiß
3,5 g
Kohlenhydrate
4,6 g
Fett
1,6 g
Zubereitung
1.Banane schälen und pürieren.
2.Joghurt und Vanillezucker dazugeben und nochmals pürieren.
3.Zuletzt mit der Milch verrühren.
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Rezept von rainbow3
vom 12.07.2010
vom 12.07.2010
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