Nachtisch: Drei-Früchte-Joghurt
15 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Naturjoghurt, fettarm | 300 Gr. |
| Apfel | 1 gr. |
| Nektarine | 1 |
| grüne Weintrauben | 1 handvoll |
| Zucker mit Zimt | 6 gehäufte Eßlöffel |
| einige Spritzer Limettensaft | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Den Joghurt in eine mittelgroße Schüssel geben und mit dem Zucker vermengen. Limettensaft zufügen und verrühren.
2.Das Obst waschen und kleinschneiden und zu dem Joghurt geben und verrühren. Im Kühlschrank durchziehen lassen und fertig! Frischer kühler Früchtesalat für den Sommer.
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vom
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