Naturjoghurt mit Obst an Honig und Keks
8 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Apfel | 1 |
| Naturjoghurt | etwas |
| Honig flüssig | etwas |
| Blaubeeren oder Andere | etwas |
| Keks | 1 |
| Banane | 1 |
| Zucker und Zimt | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)635 (151)
Eiweiß8,8 g
Kohlenhydrate26,5 g
Fett0,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)635 (151)
Eiweiß8,8 g
Kohlenhydrate26,5 g
Fett0,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
8 Min
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1.Den Apfel kleinschneiden und ein paar Stückchen in ein Glas füllen mit etwas Honig drüber.
2.Dann den Joghurt drauf geben, etwas Zimt und Zucker und den Rest der Apfelstückchen sowie die Bananenstücke und in die Mitte ein paar Beeren. Nochmals etwas Honig drauf und einen zerdrückten Keks verteilen, fertig!
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vom
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