Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Vanillesoße | 1 Pk. |
Milch fettarm | 500 ml |
Erdbeere frisch | 250 g |
Mandeln gehobelt | 2 EL |
Joghurt fettarm | 2 Becher |
Buttermilch | 125 ml |
Ananas Konfitüre | 70 g |
Zitronensaft frisch gepresst | 2 EL |
Zitronenmelisse frisch | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)176 (42)
Eiweiß2,7 g
Kohlenhydrate4,9 g
Fett1,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)176 (42)
Eiweiß2,7 g
Kohlenhydrate4,9 g
Fett1,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Das Vanillesoßenpulver mit ca. 6 EL Milch anrühren, die restliche Milch aufkochen, Die Kochende Milch vom Feuer nehmen und das angerührte Soßenpulver in die Milch einrühren und nochmals kurz aufkochen und anschließend abkühlen lassen.
2.Die Erdbeeren waschen, putzen und halbieren bzw. vierteln. Die Gehobelten Mandeln in einer beschichteten Pfanne ohne Fett Goldbraun anrösten. Die Vanillesoße,Joghurt, Buttermilch und die Ananas Konfitüre glattrühren und mit den Zitronensaft abschmecken.
3.Alles in Schälchen anrichten, mit den Erdbeeren und frisch gezupften Melisse Blättchen Garnieren und servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von schade5900
vom
Kommentare zu „Süßes: Joghurt Buttermilch Kaltschale mit Erdbeeren“