Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Radicchio | 1 Stück |
| Feldsalat (Rapunzel) | 100 Gramm |
| Spargel weiß gegart | 50 Gramm |
| Prinzessbohnen | 50 Gramm |
| Zuckermelone /Honigmelone | ¼ Stück |
| Schnittlauch frisch gehackt | ½ Bund |
| Olivenöl kalt gepresst | 3 EL |
| Essig | 2 EL |
| Senf scharf | 1 TL |
| Salz | 2 TL |
| Pfeffer aus der Mühle weiß | 2 Prise |
| Parmesan geraspelt | 1 EL |
| Parmaschinkenscheiben | 6 Stück |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)195 (46)
Eiweiß1,7 g
Kohlenhydrate7,6 g
Fett0,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1. Salate putzen, waschen und Abtropfen lassen, Radicchio zerrupfen und in eine Schüssel geben. Gekochter Spargel 4 cm groß schneiden. Bohnen in die selbe Größe. Melone schälen und in Stifte schneiden und zum Rest zugeben.
2. Dressing: Essig, Balsamico, Öl und Senf, Salz und Pfeffer anrühren und mit dem Salat vermischen. Parmaschinken Streifen oben über den Salat verteilen und mit Gehacktem Schnittlauch, und dem Parmesan bestreuen.
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vom















Kommentare zu „Salat mit Melone und Schinken Dieter´s Art“