Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Speck durchwachsen | 50 Gramm |
| Ei | 1 Stück |
| Milch | 125 ml |
| Mehl | 100 Gramm |
| Käse gerieben | 30 Gramm |
| Peperoni | ½ Stück |
| Backpulver | 1 TL |
| Paprika Pulver | 2 Prise |
| Salz | 1 Prise |
| Pfeffer aus der Mühle weiß | 1 Prise |
| Schnittlauch frisch gehackt | 2 EL |
| Rapsöl | 2 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)481 (115)
Eiweiß6,1 g
Kohlenhydrate13 g
Fett4,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Speck, Zwiebel und Peperoni würfeln und Anrösten.
2. Ei mit Milch und Käse verquirlen. Mehl und Backpulver unterheben, und mit den Gewürzen abschmecken. Speck und Zwiebel, Peperoni und gehackten Schnittlauch dazu geben und vermengen.
3. Waffeleisen einstreichen mit Öl, vorheizen und die Masse ausbacken. Beilagen Frischer Salat.n
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vom



















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