Couscous Tomaten Salat

Name: Couscous Tomaten Salat - schnell & einfach - 42 kcal/100g
Total time: 15 min
Yield: 1 servings
Cuisine: Internationale Küche
Ingredients: 75 g Instant- Couscous; 3 TL Olivenöl; 100 TK Erbsen; 50 g Lauchzwiebel; 300 g Tomaten; 75 g Blattsalat

15 Mineinfach

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Zutaten für 1 Personen

Zutaten für eine Person


Instant- Couscous	75 g
Olivenöl	3 TL
Erbsen	100 TK
Lauchzwiebel	50 g
Tomaten	300 g
Blattsalat	75 g

Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
15 Min

1. Couscous in einen Topf geben, mit 90-100ml kochendes Wasser begießen. 10 Min quellen lassen. Öl, Erbsen, Lauchzwiebeln unterrühren. Ein Drittel Couscous arbteilen, mit 100g Tomaten und einer handvoll Blattsalat mischen...fertig!!!
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Rezept von K****7
vom 21.09.2008

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