Paprika - hackfleisch- Pfanne
30 Mineinfach
Weitere Rezepte
Hack-Pfanne mit Reis
Minutensteaks
Griechischer Hackbraten
Paprika-Hackpfanne
Puten-Reispfanne
Hackfleischtopf
Zucchini - Hack - Auflauf
Meine Hackfleischsoße
schnelle Hackfleischpfanne
Überbackene Partybrötchen
Hack-Paprika-Pfanne mit Feta
Beilage: Djuvec - Paprikareis
Hackfleischtopf mit Kartoffeln und Paprika
Gefüllte Paprika mit Spinat und Hackfleisch
Serbisches Puten-Reisfleisch
Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Rinderhackfleisch | 150 g |
| Paprika | 175 g |
| Tomadore tomatenmark | 10 g |
| Zwiebeln | 15 g |
| Pfeffer | etwas |
| Schafskäse | 20 g |
| Sojasprossen | 10 g |
| Naturreis | 50 g |
| Petersilie | etwas |
| Klare gemsebrühe | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)346 (83)
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate6,5 g
Fett3,8 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Paprika putzen und in kleine Würfel schneiden. Zwiebel fein hacken. Beides in einer Pfanne mit Öl 3 Minuten dünsten. Hackfleisch dazugeben und unter Rühren braun braten. Salzen und pfeffern. Tomatenmark und brühe einrühren . 3-4 Minuten kochen lassen. Sojaprossen unterrühren., abschmeckenund Käse darüberstreuen. reis etwa 25 minuten garen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von K****a
vom
Kommentare zu „Paprika - hackfleisch- Pfanne“