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Koteletts

10 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Schweinskoteletts - je 150- 200 Gramm4 Stk.
Öl3 EL
etwas Mehl etwas
Knoblauch etwas
Kümmel etwas
Salz etwas
Pfeffer aus der Mühle etwas
hab auch noch ein bißchen Paprika genommen etwas
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
10 Min
  • 1.Koteletts an der Fleischseite mehrmals einschneiden und entlang des Knochens einritzen, salzen pafeffern, mit Knoblauch und Kümmel einreiben und eine Seite bemehlen.(Man kann sie auch mit etwas Öl beträufeln und 1 - 2 Stunden in der Marinade lassen.

    2.In einer Pfanne Öl heiß werden lassen, Koteletts mit der bemehltem Seite nach unten einlegen, kurz anbraten, wenden und jetzt auf jeder Seiten ca. 6 Minuten braten.(Das Kotelett ist durchge- braten wenn sich an der Oberfläche Bläschen bilden.) Fleisch aus der Pfanne heben, auf eine vorgewärmte Platte legen unbd warm stellen.

    3.Etwas Wasser in die Pfanne gießen, Röstprodukte lösen, ev. 1/4 Suppenwürfel darin verkochen lassen; Sauce über die Kotletts gießen.

    4.Tipp: z.B. Schloß-Erdäpfel

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    Rezept von Kluger
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