Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Nudeln | 300 g. |
getrocknete Tomaten | 150 g. |
Zucchini | 500 g. |
rote Zwiebel | 1 |
Schlagsahne | 200 g. |
milder Essig, z.B. Balsamico, Salz, Pfeffer, Zucker | etwas |
Basilikum, Sonnenblumenkerne | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)804 (192)
Eiweiß9,1 g
Kohlenhydrate14,5 g
Fett10,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)804 (192)
Eiweiß9,1 g
Kohlenhydrate14,5 g
Fett10,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
2 Std 30 Min
2 Std 30 Min
1.Ein etwas anderer Nudelsalat: die Nudeln bissfest garen. Die Tomaten abtropfen lassen. Das Öl bitte auffangen. Die Tomaten, die Zwiebel und die Zucchini in kleine Würfel schneiden. .
2.Das Tomatenöl in eine hohe Pfanne geben und die Zwiebel mit den Zucchini andünsten. Danach die Sahne hinzufügen, würzen und mit Essig abschmecken. Von der Kochstelle nehmen und die Tomaten mit den Nudeln hineingeben. Gut durchmischen.
3.Die Sonnenblumenkerne in einer Pfanne rösten. Den Basilikum hacken und mit den Sonnenblumenkernen in den Salat geben. Ca. 2 Stunden ziehen lassen und evtl. dann nachwürzen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****3
vom
Kommentare zu „Nudelsalat“