Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Hähnchenbrüste | 2 Stück |
Ananas frisch | 100 Gramm |
Mango frisch | 80 Gramm |
Kokoscreme | 1 Dose |
Zucker extrafein | 2 Esslöffel |
Currypulver | 1 Esslöffel |
Chili | 1 Stück |
Ingwer frisch | 10 Gramm |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)294 (70)
Eiweiß0,9 g
Kohlenhydrate14,9 g
Fett0,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)294 (70)
Eiweiß0,9 g
Kohlenhydrate14,9 g
Fett0,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Die Brüste in der Pfanne Anbraten, Ingwer, Ananas, Mango klein schneiden, mit dem Zucker bestreuen hinzu geben, leicht An rösten. Curry hinein und mit der Kokosmilch ablöschen, einwenig Chili hinzu fügen. Mit Salz, Curry und Zucker Ab-schmecken . Beilagen; Jasminreis
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von k****8
vom
Kommentare zu „Hähnchenbrust in Currysauce“