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Blaue Grütze

15 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Brombeeren200 g
Pflaumen250 g
Johannisbeeren Fruchtsaft1 l
Fruchtzucker50 g
Zitronenschale1 Stk.
Zimt1 Stk.
Johannisbrotkernmehl5 EL
Heidelbeeren200 g
Johannisbeere schwarz200 g
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
15 Min
  • 1.Die Beeren waschen und dann verlesen. Pflaumen ebenfalls waschen und in Viertel schneiden. Die Hälfte der beeren mit 1/8 Liter Wasser, dem Saft, Fruchtzucker, Zitronenschale und der Zimtstange aufkochen und weiter köcheln lassen. Nach 10 Minuten vom herd nehmen, Gewürze entfernen und die Beeren pürieren. Dann das Johannisbrotkernmehl dazugeben und erneut auf dem herd zum kochen bringen.zwei Minuten unter ständigem Rühren kochen lassen. Dann die restlichen Beeren hinzugeben und das ganze abkühlen lassen. Vor dem Servieren 2 Stunden oder länger in den Kühlschrank stellen.

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    Rezept von S****5
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