Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| putenburst | 600 gramm |
| hamburgerspeck in scheiben | 200 gramm |
| gelbe paprikaschote | 1 |
| cocktailtomaten | 200 gramm |
| zucchini | 1 |
| schalotten | 4 |
| olivenöl | etwas |
| salz, pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)323 (77)
Eiweiß6,4 g
Kohlenhydrate0,7 g
Fett5,4 g
Zubereitung
1. putenbrust in etwas grössere würfel schneiden und mit dem speck umwickeln.
2. paprika entkernen und in vierecke schneiden, zucchini waschen und in gefällige stücke schneiden-paprika, schalotten, cocktailtomaten, zucchini und fleisch abwechselnd auf den spiess stecken.
3. die spiesse in einer pfanne mit wenig heissem öl anbraten, salzen und pfeffern-damit die spiesse gar werden, lässt man sie auf kleiner flamme weiterziehen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von a****a
vom

















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