Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Öl | 3 EL |
| Chilischoten rot getrocknet | 8 Stk |
| Kümmel | 2 TL |
| Knoblauch geschält | 3 Zehen |
| Zwiebel geschält | 1 Stk |
| Oregano | 1 Prise |
| Rinderbraten mager | 750 g |
| Fleischbrühe | 500 ml |
| Salz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)355 (85)
Eiweiß11,9 g
Kohlenhydrate0,5 g
Fett3,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 55 Min
1 Std 55 Min
1. Chilis entkernen, klein schneiden und ca. 30 Minuten in kaltem Wasser einweichen. Eine Tasse mit Einweichflüssigkeit aufbewahren. Knoblauchzehen und Zwiebel schneiden. Chilis, Knoblauch, Zwiebel, Kreuzkümmel und Oregano mit dem Einweichwasser im Mixer zu einer Paste pürieren. Öl in einem Schmortopf erhitzen und das Fleisch bei starker Hitze solange anbraten, bis es rundrum gebräunt ist. Paste hinzufügen und unter ständigem Rühren noch 5 Minuten bräunen lassen. Mit der Fleischbrühe auffüllen und bei geringer Hitze etwa 1 Stunde und 30 Minuten köcheln lassen. Das Fleisch sollte sehr zart sein. Salzen. Dazu schmecken z.B. warmes Fladenbrot und mexikanischer Krautsalat.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von K****l
vom

















Kommentare zu „Carne con Chili Colorado“