Tacosalat
leicht
Bild 1 von 1 Rezept: Tacosalat 
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Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Eisberg kleinschneiden | 1 |
| Hack mit | 500 g |
| Salz, Pfeffer, Rosenpaprika scharf anbraten | etwas |
| Salsasauce | 1 gr. Fl. |
| Kidneybohnen + | 1 Ds |
| Mais gemeinsam abtropfen lassen und mischen | 1 Ds |
| Tomaten waschen und kleinschneiden | 3 |
| Frühlingszwiebeln jede Menge kleinschneiden | etwas |
| Schmand mit Salz, Pfeffer oder Rosenpaprika würzen | 2 Becher |
| Tacos | 1 Tüte |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)487 (116)
Eiweiß6,7 g
Kohlenhydrate6,1 g
Fett5,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)487 (116)
Eiweiß6,7 g
Kohlenhydrate6,1 g
Fett5,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Der Salat ist wie ein Schichtsalat aufgebaut. Als erstes den kleingschnittenen Eisbergsalat, dann das gewürzte angebratenen Hack welches abgekühlt ist darüber die Salsasauce geben, darauf kommt der Bohnen-Mais-Mix und dann die Tomaten, als nächstes die Frühlinsgzwiebeln ruhig reichlich, darauf den gewüzten Schmand verteilen, wer möchte kann in den Schmand auch
2.noch Frühlingszwiebeln oder Schnittlauch geben. Und obendrauf .. dann die Tacos verteilen ... und nun lasst es Euch schmecken ....
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****3
vom
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