Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Hamburgerbrötchen XXL | 1 Stück |
| Tatar fertig gewürzt siehe KB Gefüllte Paprikas | 1 Rest |
| Miracel Whip Balance | 1 EL |
| Saure Gurke | 1 Stück |
| Röstzwiebeln, Menge nach Wunsch | etwas |
| Curryketchup | 1 EL |
| Romanasalatblätter | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)199 (48)
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate5,8 g
Fett1,4 g
Zubereitung
1. mein rest fleischmasse von den gefüllten paprikas mußte verarbeitet werden...hamburger brötchen waren auch noch vorhanden.........also gab es abends einen burger
2. das fleisch formen und flachdrücken...in heißem oel von beiden seiten anbraten und nach wunsch garen......geht auch gut im elektrogrill...die gesamte menge reicht für 3 burger
3. das brötchen im ofen kurz aufbacken....aufschneiden
4. die untere hälfte mit miracel whip bestreichen.....salatblätter darauf verteilen
5. das hacksteak auflegen...gurken, röstzwiebeln und ketchup darauf verteilen.......die obere hälfte drauflegen.
6. lasst es euch schmecken!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von i****0
vom



























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