Lammsteaks

20 Min leicht
( 28 )

Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Lammsteaks 6 Stück
Knoblauchzehen gehackt 6 Stück
Olivenöl etwas
Speckbohnen siehe KB -unsere Speckbohnen etwas
Kräuter-Knoblauch-Marinade siehe KB etwas
Nährwertangaben: Angaben pro 100g
kJ (kcal)
2402 (574)
Eiweiß
10,7 g
Kohlenhydrate
20,0 g
Fett
50,8 g

Zubereitung

1.Lammsteaks marinieren, eine Nacht im Kühlschrank abgedeckt ziehen lassen, Öl in einer Pfanne erhitzen, Steaks anbraten

2.aus der Pfanne nehmen, bei 70° C im Backofen 15 Minuten ruhen lassen, Fleisch auf den Teller geben, mit gehacktem Knoblauch bestreuen

3.Speckbohnen und frische Pellkartoffeln auf Tellern anrichten, eventuell noch Kräuterbutter dazureichen

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