Zutaten für 12 Personen
Zutaten für 12 Personen
| Zwiebel gewürfelt | 1 Stk |
| Hähnchenbrustfilet gewürfelt | 150 g |
| Tomaten gewürfelt | 2 Stk |
| Oliven entsteint feingehackt | 3 EL |
| Pflanzenöl | 80 ml |
| Mehl | 250 g |
| Paprikapulver | ½ Tl |
| Salz, Pfeffer | ½ Tl |
| Backpulver | 2 ½ Tl |
| Natron | 1 ½ Tl |
| Ei | 1 Stk |
| Erdnussbutter | 50 g |
| Naturjoghurt | 230 g |
| Tomatenmark | 1 ½ El |
| Weißwein | 50 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)869 (208)
Eiweiß8,2 g
Kohlenhydrate19 g
Fett10,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
50 Min
50 Min
1. Zwiebel 3 Minuten (30 g Öl) in einer Pfanne dünsten, dann das Hähnchenbrustfilet hinzufügen und 5 Minuten braten. Zum Schluß die Tomaten und die Oliven zufügen. Pfanne an die Seite stellen.
2. Mehl, Paprikapulver, Salz, Pfeffer, Backpulver und Natron in einer Schüssel vermengen.
3. In einer Schüssel das Ei verrühren und Erdnussbutter, 50 ml Öl, Joghurt, Tomatenmark, Weißwein gut vermischen und dann mit in die Pfanne geben.
4. Mehlmischung mit in die Pfanne geben und alles gut vermischen.
5. Den Teig in die Muffinform verteilen und in den vorgeheizten Backofen bei 200°C ca. 30 Minuten backen.
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vom



















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