Diabetiker Joghurteis von Mutter
leicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Kirschwasser | 2 Teelöffel |
| Naturjoghurt | 160 Gramm |
| Süssstoff | 1 Schuss |
| Sahne, süß | 90 Gramm |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)589 (140)
Eiweiß3,1 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett12,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)589 (140)
Eiweiß3,1 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett12,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Den Naturjoghurt mit der Sahne glattrühren und mit dem Süßstoff süßen. Die Creme zugedeckt 1 Stunde im Kühlschrank oder 20 Minuten im Gefrierfach vorkühlen.Nach Belieben das Kirschwasser unterrühren und die Eismasse in den gekühlten Behälter der Eismaschine füllen.Die Eismasse 30-40 Minuten gefrieren lassen.
2.Das zubereitete Johgurt-Eis eventuell noch einige Minuten im Eisbehälter bei ausgeschaltetem Rührwerk nachfrieren lassen.
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vom
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