Gebratene "Himalaya"Drillinge mit Rosmarin an Cajun-Spice-Dip

leicht
( 71 )

Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Drillinge / gestern in Salzwasser gekocht 1000 g
Himalayasalz 2 TL
Rosmarinzweige etwas
Ziegenfrischkäse 200 g
Joghurt 250 g
Cajun-Spice/ Knobi,Rosmarin,Senfkörnner,Chili,Oregano usw.gemörsert 3 EL
Kräuterpfeffer 1 TL
Sahne 0,5 Becher
Orangenschalenabrieb etwas
Olivenöl etwas
Sojasauce "Bali" etwas
Nährwertangaben: Angaben pro 100g
kJ (kcal)
414 (98)
Eiweiß
4,1 g
Kohlenhydrate
11,6 g
Fett
3,7 g

Zubereitung

1.Zigenfrischkäse,Joghurt und Sahne werden mit dem Cajun-Spice,dem Kräuterpfeffer,der Sojasauce und dem Orangenschalenabrieb glattgerührt und kühl gestellt. Die Drillinge werden mit der Schale in Olivenöl goldbraun gebraten..nach ca. 10 Min.Bratzeit kommen Rosmarin und das Himalayasalz hinzu.

2.Dazu gabs sauer Eingelegtes sowie gegrillte Chorizo und Grillfackeln.

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Rezept von F****0
vom 28.06.2010
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