Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| 1 mittlere Zwiebel fein gehackt | etwas |
| 1 Knoblauchzehe; gehackt | etwas |
| 30 gr Butter | etwas |
| 600 gr. Maiskörner; aus der Dose, abgetropft gewogen | etwas |
| 1 Teel. Mehl; gehäuft | etwas |
| 1l Gemüsebouillon | etwas |
| 1 Stück Habanero | etwas |
| 150 ml Rahm | etwas |
| Salz und Pfeffer aus der Mühle | etwas |
| Zitronensaft | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)319 (76)
Eiweiß3,8 g
Kohlenhydrate8,9 g
Fett1,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Zubereitung: In einer mittleren Pfanne die Butter schmelzen. Zwiebel und Knoblauch darin andünsten. Die Maiskörner beifügen, das Mehl darüber stäuben und alles kurz mitdünsten. Mit der Bouillon ablöschen. Die Suppe zugedeckt auf kleiner Stufe etwa zehn Minuten kochen lassen. Inzwischen den Habanero der Länge nach halbieren, entkernen und in kleinste Würfelchen schneiden. Die Maissuppe pürieren. Rahm und Habanero beifügen und die Suppe nochmals fünf Minuten kochen lassen. Am Schluss der Kochzeit die Suppe pikant mit Salz , Pfeffer und Zitronensaft abschmecken. Mit frischen Schnittlauchröllchen Garniert servieren .
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von B****W
vom


















Kommentare zu „Scharfes Maissüppchen“