Cheeseburger mit gegrillten Zwiebeln

Name: Cheeseburger mit gegrillten Zwiebeln - schnell & einfach - 82 kcal/100g
Total time: 12 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Internationale Küche
Ingredients: 250 gr. Tatar; 1 Knoblauchzehe gepresst; 1 Prise Salz; 1 Prise Pfeffer; 25 gr. Cheddar/Chester gerieben; ½ Zwiebel rot; ½ TL Olivenöl; 1 Prise Oregano; 4 Hamburger Brötchen; 1 Tomate frisch, in 8 Scheiben; 2 Hub Food Company Pam jede Sorte, (oder jede andere Marke)

12 Mineinfach

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Zutaten für 4 Personen


Tatar	250 gr.
Knoblauchzehe gepresst	1
Salz	1 Prise
Pfeffer	1 Prise
Cheddar/Chester gerieben	25 gr.
Zwiebel rot	½
Olivenöl	½ TL
Oregano	1 Prise
Hamburger Brötchen	4
Tomate frisch, in 8 Scheiben	1
Food Company Pam jede Sorte, (oder jede andere Marke)	2 Hub

Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
12 Min

1. Grill oder Pfanne mit Backspray einsprühen und anschließend auf mittlere Hitze vorheizen. Fleisch, Knoblauch, Salz und Pfeffer in einer großen Schüssel verkneten. Mischung zu 4 Hamburger-Patties formen. 4 – 5 min. pro Seite braten oder grillen. Jeden Burger mit Käse bestreuen und 1 weitere min. braten. Währendessen beide Seiten der Zwiebeln mit Öl einpinseln. 3 – 4 min. grillen, wenden, mit Oregano bestreuen und weitere 2 min. grillen. Burger-Brötchen kurz in der Pfanne oder über dem Grill anbräunen. Wie auf dem Foto mit Fleisch, Tomaten- und Zwiebelscheiben belegen. Heiß servieren.
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Rezept von T****9
vom 10.05.2010

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