Grünkernküchlein

Name: Grünkernküchlein - einfach - 54 kcal/100g
Total time: 60 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Internationale Küche
Ingredients: 250 g Grünkernschrot; ¾ l Wasser oder Brühe; 2 Brötchen eingeweicht; 2 EL Zwiebeln und Petersilie gedämpft; Salz,Pfeffer,Muskat, Majoran

1 Stdeinfach

Schon bald kannst du hier
deine Fotos hochladen.

Weitere Rezepte

Frittatensuppe
Omas Grießbrei
französische Crepés
Frikadellen und buntes Gemüse
Panierte Frikadellen "Rapunzchen"
Lauch-Hack-Kuchen
Kaiserschmarrn
Glutenfreie Frikadellen
Grießküchlein - lactosefrei
Flädlesuppe
Rehrücken
Wurstomeletten
Fritattensuppe
"HAUPTGERICHT" unsere Lieblingsfrikadellen
Pressknödel

Zutaten für 4 Personen


Grünkernschrot	250 g
Wasser oder Brühe	¾ l
Brötchen eingeweicht	2
Zwiebeln und Petersilie gedämpft	2 EL
Salz,Pfeffer,Muskat, Majoran	etwas

Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Std

1. Grünkern in der Flüssigkeit zu dickem Brei kochen, der sich vom Topf löst; abkühlen lassen. Übrige Zutaten zugeben,geschmeidigen Teig kneten, abschmecken und Küchlein ( Frikadellen) formen. In heißem Fett braten. Beilagen : Salat oder Gemüse
Rezept melden
Rezept bewerten
Rezept von M****e
vom 05.05.2010

Kommentare zu „Grünkernküchlein“

Rezept bewerten:

Kochbar empfiehlt

Überrasche
mich